竞技攀岩 - 快速指南

竞技攀岩 - 概述

竞技攀岩是一项室内竞技运动，选手需要攀登人造墙。这项运动分为三个不同的类别：铅球、速度和抱石。规则和策略因运动类型而异。由于在全球范围内广泛流行，该游戏还被考虑列入2013年奥运会比赛项目。

竞技攀岩

竞技攀岩的历史

竞技攀岩最初起源于苏联，当时这项运动主要侧重于速度攀岩。1985年，一群最优秀的攀岩者聚集在意大利巴多内基亚，参加了一项名为SportRoccia的赛事，这是第一届领先攀岩比赛。1986年，法国攀岩联合会在里昂Vaulx-en-Velin举办了第一届室内竞技攀岩比赛。

慢慢地，这项运动开始得到全世界的认可，并于 1988 年组织了首届竞技攀岩世界系列赛。1989年，举办了首届越野攀岩世界杯冠军赛。20世纪90年代左右，欧洲、日本、美国等国家举办了许多大型赛事，比赛开始使用人造墙，以避免对环境造成负面影响。

1991年，首届世界锦标赛在德国法兰克福举行。1998年，抱石作为另一项竞技攀岩项目被引入，并于1999年举办了首届抱石世界杯。2007年1月，45个国家的联合会共同成立了国际运动攀岩联合会（IFSC）。

参与国家

竞技攀岩既作为一种休闲活动，又作为一项竞技运动，是目前流行的运动之一。如今，超过 75 个国家积极参与不同的全球竞技攀岩赛事，其中包括世界锦标赛和青年锦标赛等热门赛事。

攀登

竞技攀岩被视为流行运动的一些国家包括法国、意大利、西班牙、乌克兰、俄罗斯、奥地利、日本、加拿大、斯洛文尼亚、荷兰。

竞技攀岩 - 装备

在竞技攀岩中，选手不仅需要攀岩技术出色，而且还需要充分认识和谨慎，因为这项运动涉及很大的风险。

登山装备

就装备而言，玩家必须同时使用攀爬和防护装备才能获得安全、成功的攀爬体验。让我们讨论一下这个游戏中使用的一些攀爬装备。

绳索

攀岩中使用的绳索通常采用核幔结构，即芯部有长而扭曲的纤维，而由编织彩色纤维制成的外皮覆盖它。芯纤维在攀爬过程中提供约 80% 的拉伸强度，而外护套层为内核纤维提供所需的操控特性和耐用性。

有两种类型的攀岩绳 -

  • 动态绳索- 动态绳索的设计目的是为了吸收坠落登山者的能量，它们主要用于通过减少登山者及其设备所承受的力来帮助坠落的登山者不会坠落太远。

  • 低伸长绳索- 低伸长绳索拉伸非常小，因此不适合作为保护。这些绳索主要用于锚定以及玩家使用这些绳索攀爬的绳索下降。在某些情况下，玩家还会将这些绳索作为固定绳索，通过其上的上升器进行攀爬。

织带

游戏中使用的现代织带由尼龙或光谱或两者的组合制成。专门用于攀岩的织带由尼龙压制扁管制成，非常坚固，可承受 9kn 或 2020 磅的力量。

由迪尼玛制成的织带更加坚固，承受能力超过 27kN。织带有多种用途。它可以用作树木和障碍物周围的锚。它还用于承载设备。

登山扣

登山扣在竞技攀登过程中用作连接器。这些是带有弹簧门的金属环。最初的登山扣由钢制成，而目前则使用轻质铝合金制成。通常有两种类型的登山扣：锁定登山扣和非锁定登山扣。登山扣中使用不同的门，包括 -线门、弯门和直门。

如果是锁定登山扣，则可以防止在使用时打开门，并且主要用于需要重要连接的情况，例如：锚点或保护装置。有不同类型的锁定登山扣，包括扭锁和螺纹锁。由于其弹簧加载锁定系统，扭锁登山扣也称为自动锁定登山扣。

快拔

登山者使用它们连接螺栓锚并用于其他安全目的。它由两个非锁定登山扣组成，通过预缝的织带环或迪尼玛/光谱织带连接。该织带是一个 60 厘米的环，可以折叠三倍并变成 20 厘米的环。

用于保护的登山扣具有直门，而连接绳索侧的登山扣则具有弯门，因为它有助于轻松快速地夹住门。夹住快挂最安全也是最有效的位置是在腰部高度。

快拔

马具

安全带由尼龙绳带制成，绳子系在腰部，以提高舒适度和安全性。它将登山者固定在绳索或锚点上。它还有助于高空作业，并包括齿轮环和衬垫等便利设施。

根据样式使用不同类型的安全带，例如坐式安全带、胸部安全带和全身安全带。坐式安全带由腰带和两个腿环组成，而胸式安全带则佩戴在肩膀上，被视为坐式安全带的延伸。全身安全带是坐式和腰部安全带的组合，安全带所用的织带是聚酯织带。

保护装置

这些设备用于在登山者系绳时控制绳索。主要是保护装置锁定绳索，这有助于以最小的努力阻止登山者坠落。通常，登山者在下降时会借助这些保护装置。

使用两种类型的保护装置：有源设计装置和无源设计装置。被动保护装置中继登山者的刹车手。它还具有一个用于锁定绳索的登山扣。如果是主动装置，内置机构无需其他设备的帮助即可锁定绳索。

垂降装置

这些也称为摩擦制动器。这些装置设计用于通过绳索下降。攀爬时使用不同类型的绳降装置。这些设备包括八字形、救援八形和Petzl Pirana。

上升者

上升器是用于在攀登过程中通过绳索上升的机械设备。为了防止这些上升器从绳索上脱落，使用了锁定触发器。首先，借助吊带将它们固定在登山者的安全带上，然后夹在绳子上并锁定。通常使用两个上升器来攀爬固定绳索。

防护装备

由于攀登是一项充满风险的运动，攀登者会使用各种保护装置来确保自己的安全。这些设备从个人服装设备到不同的攀登工具各不相同。其中一些设备如下所述。

头盔

头盔是攀登时首要的安全装备之一。头盔主要用于保护颅骨免受跌倒或事故时的冲击力。为了避免翻转和头部后侧受到冲击，强烈建议玩家佩戴头盔。然而，在竞技攀岩的情况下，头盔的使用是可选的。

登山鞋

登山时，登山者使用专门设计的鞋，鞋底硫化有橡胶层，以增加攀爬时脚部的抓地力。这些鞋厚几毫米，舒适贴合脚部。为了减少更换鞋子的频率，可以更换鞋底。

皮革是最常见的鞋面材料，而织物和合成皮革等其他材料也用于制造登山鞋。向下的脚趾盒可确保站立在小孔和口袋上时的稳定性。

手套

攀岩中使用的保护手套主要由皮革或合成替代品制成，主要有助于在保护绳索时保护双手。它还可以防止绳索烧伤和绳索非自愿释放。

粉笔

所有登山者大多使用粉笔来吸收手上的水分和汗水。大多数情况下，这些粉笔都存放在粉笔袋中，并借助皮带放置在登山者的腰部附近，或者通过登山扣挂在绳子上。

竞技攀岩 - 环境

在竞技攀岩比赛中，选手们攀爬人造墙。攀爬与天然攀爬障碍十分相似，并设有手脚攀爬的握把。这项运动被认为是室内运动，但也可以在室外进行。

墙壁

一些墙壁是用砖和木头建造的，而在现代攀岩中，大多数攀岩墙是由厚厚的复合板制成，上面钻有孔。最近的墙壁是由钢和铁制成的。墙壁上有安装保护绳的地方。

墙壁

墙的类型

根据建造材料的不同，墙壁有不同类型。最简单的一种墙是由胶合板制成的，也称为木质墙。胶合板墙上使用的固定件可以是螺栓固定固定件或螺旋固定固定件。螺栓固定式支架通过插入支架的铁螺栓固定在墙壁上，而螺钉固定式支架尺寸较小，通过螺钉连接到墙壁。

除了胶合板之外，墙壁还使用花岗岩板、喷涂在金属丝网上的混凝土、预制玻璃纤维板、大树、人造钢和铝板、纹理玻璃纤维墙和充气物建造。墙上的支架有不同的颜色。

墙壁类型

洞

墙壁上的每个孔都包含一个特殊成型的T 形螺母，可将模块化攀爬支架拧入墙壁。墙的外表面覆盖有混凝土和油漆或装有沙子的聚氨酯。握把有不同的尺寸，类似于外部岩石。

持有

所有的保持点都涂有不同的颜色，相同颜色的保持点形成一条路线。这些路线具有不同的难度级别并且相互重叠。换句话说，路线是由在其下方放置彩色胶带的货舱来定义的。

在特定路线的攀登过程中，登山者只能使用指定路线颜色的抓点作为抓手点，但可以同时使用抓手点和立足点以及表面结构和纹理作为抓手点。路线的难度通常是路线制定者和最先攀登墙壁的几名登山者之间协商一致的结果。

竞技攀岩 - 怎么玩？

在竞技攀岩的情况下，根据比赛类型的不同，该运动的规则和规定也有所不同。主要分为三个类别：铅攀岩、速度攀岩和抱石攀岩。这些类别的规则和规定以及游戏程序解释如下。

领先攀岩

攀岩被认为是最常见的竞技攀岩运动类型。在领攀中，登山者攀登由路线设置者设计的一条漫长而艰难的路线。首先，登山者将自己固定在一根有弹性的攀登绳上，然后沿着路线上升，同时定期在路线表面放置保护装置。

领先攀岩

登山者必须有保护者作为帮助者。保护者有多项任务，包括在跌倒时握住绳索，以及当登山者在保护装置的帮助下移动时将绳索释放给登山者。

在攀登过程中，登山者会定期在路线上放置保护装置，包括夹住预先放置的螺栓和岩钉，或者在裂缝或其他特征中使用不同的可拆卸保护装置。这些保护装置之间的距离大多保持在 6 至 12 英尺之间。

评分

登山者的表现取决于他/她达到的最高保持点。同样，必须控制控制点，即攀登者必须在该控制点上达到稳定的位置。领先攀登比赛分为三轮。第一轮是预选赛，选手们不是孤立的，他们可以在自己尝试之前观看其他选手的攀登。

评分

在半决赛和决赛中，登山者必须进行隔离，看不到其他选手攀爬，而在比赛开始前，他们可以进行“观察”，以便更好地看到攀爬路线。 6分钟的计划。

判断主要基于登山者的表现，包括路线选择和时间管理。登山者必须在最短的时间内完成路线。如果决赛出现平局，则考虑前几轮的得分。比赛期间，共有26名登山者进入半决赛，8名登山者进入决赛。

速度攀登

在领先攀登中，会考虑攀登者的表现和效率。就速度而言，登山者攀爬路线的速度是唯一的评价因素。在这里，登山者攀登一条垂直的滑雪道，该滑雪道略微悬挂在顶部，并设有保护装置。管理机构制定了速度攀登的标准墙设计。

速度攀登

速度攀岩可以个人或团队形式进行。每个团队由三名成员组成。在这里，攀岩墙被分成四个相等的列，最初每侧都有两名玩家相互竞争，以快速攀爬并按下顶部的按钮。单击顶部的按钮可以使每队的第二名玩家再次在其他列中移动。

这样，一旦第二个玩家按下顶部的按钮，每个团队中的第三个玩家就可以爬到与第二个按下按钮的玩家不同行的顶部。最终得分是通过计算所有个人团队成员的表现来计算的。

游戏中的爬升时间是通过机械电子计时来评估的，非常精确，甚至可以达到0.01秒。当攀登者按下路线顶部的顶部按钮时，攀登时间将根据宣布获胜者而定。

抱石

在抱石的情况下，不使用绳索或其他典型的攀爬设备。与其他攀岩类别相比，抱石的路线较短，高度通常低于 20 英尺。同样，与其他类别相比，这些路线更加困难，完成时间有限。下面放置抱石垫，以防止跌倒时受伤。

抱石

球员们主要依赖于正确和安全的脚步动作。为了避免出汗并更好地抓握，他们手中使用干粉笔。与领攀不同的是，在这里，登山者可以多次参加同一条路线。在抱石比赛中，分数是根据玩家攀爬路线的数量以及他/她为此尝试的次数给出的。

如果玩家未能到达最终终点。分数将根据玩家已清除的特定保留（称为奖励保留）提供。奖金保留的位置由路线设置者决定。抱石比赛中，半决赛选拔20名运动员，其中6人进入决赛。

竞技攀岩 - 冠军

国际运动攀岩联合会（IFSC）是全球竞技攀岩的国际管理机构。它成立于2007年，最初有48名会员。目前，会员已发展到81名。

此前，它曾是国际攀登登山联合会的一部分。它还负责在世界范围内组织不同的竞技攀岩比赛。

IFSC 在全球范围内组织的一些攀岩比赛如下：

  • IFSC攀岩世界锦标赛
  • IFSC攀岩世界杯
  • IFSC欧洲锦标赛
  • IFSC世界青年锦标赛
  • IFSC欧洲青年杯

现在让我们简要介绍一下一些伟大的竞技攀岩运动员，他们通过最高水平的比赛为自己的国家赢得了桂冠。

拉蒙·朱利安·普伊布兰克

Ramón Julián Puigblanque 来自西班牙巴塞罗那，是一名专业攀岩运动员，擅长攀岩项目。在他的运动攀岩生涯中，他曾于2007年和2011年两次获得世界冠军。

他还在2004年和2010年赢得了两次欧洲锦标赛冠军，并分别在2013年和2002年获得了一枚银牌和一枚铜牌。他在 2013 年世界运动会上赢得了铅攀岩金牌。除此之外，他还赢得了 2010 年世界杯冠军。

大卫·喇嘛

David Lama 来自奥地利因斯布鲁克，是一名运动攀登者和登山运动员。15岁时，他成为参加世界杯最年轻的参赛者，也是第一个在第一个赛季就同时获得攀石世界杯和抱石世界杯冠军的人。

他曾于2006年和2007年两次获得欧洲锦标赛金牌，并于2008年赢得IFSC攀岩世界杯冠军。2011年，他退役，以便更加专注于登山运动。

德米特里·萨拉弗季诺夫

德米特里·萨拉福季诺夫（Dmitri Sarafutdinov）来自俄罗斯科尔基诺（Korkino），是一名专业攀岩运动员，专攻抱石项目。迄今为止，他已获得十枚抱石金牌，其中包括2013年IFSC攀岩世界杯上的一枚金牌。

他还于2007年、2011年和2012年三次获得IFSC抱石世界锦标赛冠军。此外，他还于2006年和2013年参加了IFSC欧洲锦标赛。2006年，他获得铜牌，2013年，他获得银牌。

肖恩·麦科尔

肖恩·麦科尔 (Sean McColl) 来自加拿大北温哥华，是一名攀岩运动员，擅长攀岩、速度和抱石项目。年纪轻轻的他就曾在2002年、2003年、2004年夺得世青赛冠军。

迄今为止，他已在全球各种竞技攀岩项目中赢得了23个主要冠军，其中包括2009年、2012年和2014年的5个世界冠军。除了竞技攀岩之外，他还是一位取得了一些重大成就的户外攀岩运动员。

贾恩·金

Jain Kim 来自韩国高阳市，是一名职业攀岩运动员，主要活跃于攀岩和抱石项目。她曾在2010年、2013年和2014年赢得攀岩世界杯冠军，并在2009年、2011年和2012年获得三枚银牌。

她在亚洲攀岩锦标赛和抱石项目中分别获得了七枚金牌和三枚银牌。她也是一位成功的攀岩运动员，并在攀岩大师铅球项目中赢得了一枚金牌。

米娜·马尔科维奇

米娜·马尔科维奇 (Mina Markovič) 来自斯洛文尼亚马里博尔，是一名专业攀登者，擅长攀岩和抱石项目。她曾四次夺得 IFSC 攀岩世界杯冠军，其中两次获得全场冠军，两次获得领先项目冠军。

她还在 IFSC 欧洲锦标赛中获得了两银一铜。她在2013年世界运动会上夺得了铅球项目的冠军。她还在 2009 年摇滚大师铅球项目中获得银牌。

安娜·斯托尔

Anna Stöhr 来自奥地利 Reith im Alpbachtal，是一名专业攀岩运动员，专攻抱石项目。在她职业生涯的初期，她开始参加速度、铅球和抱石项目的比赛。后来她只专注于抱石运动，这给她带来了巨大的成功。

她被认为是体育界最优秀的抱石攀岩运动员之一，迄今为止，她在职业生涯中总共赢得了 42 枚奖牌，其中包括 22 枚金牌、13 枚银牌和 9 枚铜牌，全部都是在抱石项目中获得。她在 IFSC 世界锦标赛中获得两枚金牌和两枚铜牌，在 IFSC 欧洲锦标赛中获得两枚金牌和三枚银牌。

肖娜·考克西

Shauna Coxsey 来自英国柴郡，是一名专业攀岩者，专长于攀岩和抱石项目。迄今为止，她已在攀岩世界杯抱石项目中获得了六枚金牌、六枚银牌和五枚铜牌。

她还赢得了五次英国攀岩锦标赛冠军，其中 2012 年、2013 年和 2016 年赢得了 4 次抱石冠军和 1 次领先冠军。由于她在攀岩方面的贡献，她于 2016 年被任命为大英帝国勋章 (MBE) 成员。