垒球 - 快速指南

垒球 - 概述

垒球是一项户外运动，除了良好的策略外，还需要强大的体力和耐力。与棒球相比，该游戏使用的球更大，但比赛场地较小。这就是它通常被称为室内棒球的原因。它也被称为小猫球、蘑菇球、软垫球等。

作为一个团队，你们可以投球或击球。如果轮到你击球，那么你的目标是在投手投球后立即击球。击球后，你必须绕着垒跑，然后安全回家，不能出去。同样，如果你的球队正在投球，那么你的目标就是让另一支球队出局，以便你的球队有机会击球。

垒球的历史

据记录，第一场垒球比赛在伊利诺伊州芝加哥举行。它在 19 世纪最后十年（即 1887 年左右）的感恩节那天举行。美国和加拿大各地都会庆祝感恩节。美国于 11 月第四个星期四庆祝，加拿大于 10 月第二个星期一庆祝。其主要目的是为了感谢全能者的丰收和繁荣的祝福。

乔治·汉考克被誉为发明了这项运动并设计了球和球棒。垒球的灵感来自于棒球。这项运动最初被称为室内棒球。但实际上比赛被移到了室外。作为消防员的演习，刘易斯·罗伯斯林在明尼阿波利斯组织了户外垒球比赛，并将这项比赛称为“小猫球”。

这项运动的名称是在 1926 年由沃尔特·汉坎森 (Walter Hankanson) 创造的。在芝加哥，比赛时通常使用 16 英寸周长的垒球。这个16英寸的球被称为蘑菇球。20世纪40年代，快投垒球比赛比慢投垒球比赛更受欢迎。

参与国家

垒球运动在发明一个世纪后才被引入夏季奥运会。据记载，它于1887年首次比赛，并于1996年在美国亚特兰大奥运会上引入。美国曾尝试在1984年洛杉矶举办的奥运会上引入垒球项目。但这在当时是不可能的。1996年后，垒球在2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会上进行。但2005年成立了一个委员会，在2012年奥运会上取消了这项比赛。

国际体育垒球奖牌榜上的主要国家有美国、日本、澳大利亚、中国和荷兰。

垒球 - 设备

打垒球需要多种设备。头盔、护胸和护腿是安全所需的主要装备，打垒球需要球、球棒、手套和制服。

蝙蝠

击球手使用球棒击球并为球队得分。球棒由木头、铝或金属制成。球棒的形状像圆柱体，直径为6英寸。球棒的长度各不相同，但不能超过 86 厘米。

枪管直径为 2¼ 英寸。通常，球员更喜欢较小的桶形球棒，因为他们可以轻松挥动球棒。具有较小枪管的蝙蝠也减轻了重量。球棒的重量为1.2公斤。

球

正如这项运动的名称是垒球一样，球是比赛的中心。但尽管它的名字如此，所使用的球并不软。垒球源自美国著名的棒球运动，主要由男子参加。但垒球是为女性而设的。由于这项运动主要由女性主导，因此比赛名称为垒球。

手套

在美国垒球协会中，手套的尺寸不能超过36厘米。在垒球比赛中，所有防守球员都戴着守备手套。但通常场上不同位置的球员可以选择不同尺寸的手套。

制服

为了增加团队中球员之间的联系，提供制服。每个团队都穿着不同的制服。制服包括头盔、头带、护目镜、帽子、鞋子、减震器、衬衫和裤子、紧身滑动短裤等。

对于女性运动员来说，头带和帽子等制服是可选的。这些对于男性运动员来说是强制性的，但戴头盔的运动员不需要戴头带或帽子。

有关垒球的重要事实

我们在这里列出了一些有关垒球的重要事实 -

美国业余垒球协会有权检查球员球棒的尺寸。如果他们发现违法，他们也有权拒绝。如果他们在球棒中发现任何性能增强剂，那么它就是非法球棒。这些球棒会给击球队带来不公平的优势。
这项运动主要有两种类型，一种是快投，另一种是慢投。在快投比赛中，球的周长为12英寸，球的质量在178克至194克之间。球的周长可以增加或减少 0.125 英寸。
在慢速投球比赛中，球的周长为 11 英寸，球的质量在 166.5 克到 173.6 克之间变化。从 2004 年起，球开始使用高可见度的黄色光学罩。对于 NAIA 和 NCAA 垒球，黄色是官方颜色。
黄球在这项运动中越来越流行。垒球比赛主要以黄球进行。这项运动也使用白球，但不如黄球有名。白球主要用于慢速投球而不是快速投球。
垒球是在芝加哥发明的，因此它的一种变体被称为芝加哥球。比赛用的球周长为 16 英寸。外野手通常不戴手套。芝加哥球也被称为蘑菇球、卷心菜球和布洛普球。
手套的拇指和食指之间有一根带子，称为口袋。手套上的颜色应确保没有任何部分与球的颜色相同。
投手的手套上也不允许有任何白色，包括接缝，因为这可能会给击球手看清球带来问题。
在所有装备中，头盔和滑行短裤对于选手来说非常重要。头盔为头部提供安全保护，滑动短裤为大腿上部提供保护。滑动短裤基本上是护腿板，通常从球员的脚踝延伸到膝盖，并覆盖腿部。它可以保护脚踝、膝盖、胫骨、小腿和大腿在滑动时免受伤害或擦伤。事实上，穿着滑行短裤有助于球员轻松地在地面上滑行。
球衣背面的球员姓名是可选的，但阿拉伯数字必须可见。

垒球 - 比赛环境

垒球是棒球的一种变体，球相对较大，地面较小。这个游戏主要由女性玩家玩。该比赛有三种变体，即快投垒球、慢投垒球和芝加哥球。

与棒球相比，垒球的场地较小。该字段的详细信息如下 -

垒球场分为犯规区和公平区两部分。
本场比赛场地分为内场、外场和外场围栏外的区域。本垒板成直角的区域被定义为犯规区域。
为了指示场地的界限，基线之间设有栅栏。
本垒板后面的后挡板必须在 25 到 30 英尺之间。
本垒板的每个角都有底座，并且位于菱形的一个角上。
除本垒板外，底座为 38 厘米见方的帆布，厚度不超过 13 厘米。

碱基按逆时针编号为第一碱基、第二碱基和第三碱基。这些底座通常固定在地面上。
为了防止玩家之间发生碰撞，有一个对比色的双底座或安全底座。主要是为了减少一垒手和跑垒员之间的碰撞。
垒球与棒球有一些相似之处。跑垒员将球击至双垒的犯规部分后跑动，同时守备队在跑垒员到达安全垒之前尝试收集球并将其准确地扔到常规一垒。
女子垒球通常有安全基地。但对于男子来说，垒球钻石没有这些安全基础。
内场由内野手和菱形球员组成。底线之间以及外场围栏和内场之间的剩余空间称为外场。
投球板位于菱形中心附近。通常，直径为 16 英尺的圆称为快投垒球的投球圈。这是围绕投球板绘制的。

垒球 - 基础知识

垒球于1887年在芝加哥发明，又称女子棒球、室内棒球、软球、小猫球、垒球。目前，世界棒球垒球联合会（WBSC）是垒球运动的最高管理机构。它成立于2013年，负责规范包括美国在内的100多个国家的垒球规则。

垒球源自美国著名的棒球运动。棒球和垒球之间的基本区别在于，垒球中球的尺寸更大。另一个主要区别是垒球的场地较小。

在WBSC之前，国际垒球联合会是最高管理机构。在美国，业余垒球协会（ASA）是1933年成立的最高权力机构。垒球于1996年被引入亚特兰大夏季奥运会，但后来退出奥运会。

垒球分为三种类型，包括 -

慢速垒球- 在慢速垒球中，球的周长为 11 或 12 英寸。该球将在击球手的路径上呈拱形。一支球队有 10 名球员。
快投- 在快投比赛中，球场速度很快，一次有九名球员在场上。在快节奏比赛中，短打和偷球是允许的。
芝加哥球- 在芝加哥球中，球的尺寸为 16 英寸。每队有五名球员。

在所有三种类型的垒球中，都有七局比赛。

尽管它的名字是垒球，但所用的球并不软。在快投中，球的周长为 12 英寸，质量在 178 克至 194 克之间。

球的周长可以增加或减少 0.125 英寸。在慢速投球中，球的周长为 11 英寸，质量在 166.5 克到 173.6 克之间变化。垒球比赛采用低手投球方式，女子投球高度必须为 13.1 m，男子投球高度必须为 14 m。

如何打垒球？

开始游戏

垒球比赛需要用到很多技巧才能赢得比赛。这场比赛的每种形式的击球和保龄球都有赢得比赛的技巧。当所有人听到裁判员发球的声音时，比赛开始。当所有外野手都在公平区域并且击球手准备好时，投手站在投球板上投球。

投手的主要目标应该是以这样的方式投球，使其必须将击球手传到站在本垒后面的接球手的手套上。投掷和投球是通过腋下动作完成的。

投球

在快投比赛中，投手以风车运动方式投球。风车运动是投手将投球手伸展到身体周围并以最大速度在臀部水平释放球的运动。

投手通常尝试将球投出，以便球必须穿过击球手的好球区。但在一些顶级比赛中，如果击球手挥动球棒，技术精湛的投手可能会将球扔到好球区之外。

如果击球手没有挥棒或者投球不是好球，则称为无投球。垒球比赛中的计数是球数和击球数，这里总是首先说明球数。数到 3 和 2 就是完整数。在顶级比赛中，投手会尝试以极快的速度将球投向本垒板的内角和外角。

在投球时，投手可以改变投球的高度，这样可以进一步增加击球手击球的难度。投手必须尝试以最大的力量投球。1996年奥运会，女子比赛的场地时速达到了118公里。男子比赛的最高记录速度为 140 公里/小时。

进攻队或击球队每次派一名击球手上场击球或击球，球员击球的顺序称为击球顺序。一旦击球手将球击入公平区域，他/她必须全速奔跑。当击球手跑向一垒时，称为击球手。当她安全到达一垒时，她就成为一名跑垒员或跑垒员。

菲尔丁

守备方必须设法让击球手出局，可以通过三种方式完成：

逼出来
已标记出
飞出去

如果守场员在持球时触及了击球手可以跑向的唯一垒垒，并且她在击球手到达之前触碰了垒垒，则称为强行出局。

如果守场员在击球手触球之前持球触垒，则称为“强力出局”。

击球手到达已标记的垒的时间称为标记出局。当击球手击出的球被外野手接住时称为“飞出”。就像板球比赛中的接球一样，垒球比赛中飞出球也很常见。

捕手和一垒手的手套称为连指手套，其口袋比任何其他手套都大。捕手的手套里有很多额外的衬垫。捕手手套和一垒手手套的区别在于，捕手手套没有可供手指放入的指孔，而一垒手手套则有可供手指放入的孔。

外野手的手套是中等尺寸的。它比捕手的手套小。普通外野手的手套尺寸为 12 至 13 英寸。由于手套的尺寸较大，这为球员达到更高的持球水平提供了额外的优势。

在所有球员中，内野手的手套最小。其尺寸范围为 10 至 12 英寸。内野手的手套变小的原因是他们必须快速在场上接球并将球扔向所需的方向。因此，如果他们的手套尺寸较大，那么他们可能会发现很难快速收集球并将其发送到所需的位置。

垒球 - 规则

与垒球比赛相关的规则如下 -

投球前，投手应稳稳地站在地面上，一只脚或双脚接触投手板。
投手不得在投球位置停止或弹球，因为这可能会妨碍击球手击球。
投手不能在球上使用任何类型的胶带。为了擦干双手，他可以在裁判员的监督下使用粉末树脂。
投球弧度应为六至十英尺。
在下列情况下不宣布推介
- 比赛暂停期间投球。
- 跑步者很快离开基地
- 回程速度很快
- 球从投手手中滑落
- 俯仰弧度小于六英尺或大于十英尺
击球队必须按照记分表上给出的顺序击球。
击球手不得阻止接球手接球。
如果球员卷入打架Behave，他或她将被停赛本赛季。
如果一名球员对裁判Behave不端或推搡，他将被驱逐出比赛。
一场完整的比赛由七局组成。
在下列情况下，比赛在七局之前结束
- 第三局某队领先 20 分
- 第四局某队领先 15 分
- 第五局某队领先 10 分
- 如果主队领先并且满足上述条件之一
比赛全程时长为50分钟。
每支球队必须配备一名记分员。
向顾客提供球棒和球，但他们必须带上手套。
击球手击球后，跑垒员即可离开垒。
不允许制造人工噪音。

安全守则

在球员所穿的所有队服中，头盔和滑动短裤非常重要。头盔为头部提供安全保护，滑动短裤为大腿上部提供保护。这些滑动短裤基本上是护腿板，通常从球员的脚踝延伸到膝盖，并一直覆盖腿部。
它可以保护脚踝、膝盖、胫骨、小腿和大腿在滑动时免受伤害或擦伤。事实上，穿上滑行短裤后，球员可以轻松地在地面上滑行。
那些不戴帽子的球员必须戴头盔。垒球使用的球不像板球那么硬，但仍然必须使用头盔。
由于垒球是一项在阳光下进行的户外运动，对身体的压力也很大，因此运动员在比赛前必须充分休息。

垒球 - 冠军

世界棒球垒球联合会（WBSC）是世界各地组织的垒球最高管理机构。除此之外，所有参赛国家也都有自己的管理机构，决定游戏规则。一些重要的国际公认的垒球锦标赛如下 -

夏季奥运会
世界冠军
亚运会
世界室内锦标赛
英联邦运动会

垒球运动在许多国家都有开展，并且有许多冠军帮助他们的球队赢得了比赛。垒球冠军及其简介如下 -

亚历克斯·雨果

亚历克斯·雨果是一名垒球运动员，在堪萨斯州奥拉西长大。她三岁时就表现出了对垒球的兴趣。童年时期，她就开始参加当地的比赛。高中时，迈克尔·艾伦（Michael Allen）担任她的教练。他还参加了大学级别的比赛。随后她进入了新生赛季，打出了 341 分，其中包括 25 个本垒打和 64 个打点。

她还两次赢得全美最佳马主奖。2014年在佐治亚州的前两个赛季，她打出了367分，其中包括47个本垒打和137个打点。在高级队中，她只能打出310个，其中包括8个本垒打的310个。

比安卡·贝尔

比安卡·贝尔 (Bianka Bell) 是一名垒球运动员，于 2013 年开始职业生涯。在大一赛季，她加入了三支球队：全美南部地区第二队、全美东南区第二队和路易斯安那州第一队。2010年，她获得了SEC和路易斯安那州年度奖。

本赛季，她的平均得分为0.347，击出25个本垒打和50个打点。在大二赛季，她也表现出色。赛季初，她首发了62场比赛，场均得分为0.666。

切里丹·霍金斯

切里丹·霍金斯是美国国家队的左手投手。在她职业生涯的初期，她曾是 All-Pacific Region First Team、All-Pac-12 和 All-Pac-12 Freshman 队的成员。本赛季她首发19次，出场31场。她在 NCAA 中排名第 5，在 ERA 中排名第 18。

此后她参加了本赛季的多场比赛，有时排名第二，有时排名第三。2014年大二赛季，她出场50次，并在36场比赛中首发。现在她是成年队的一员，但也曾在2016年入选国家少年队。

法里什·比尔德

法里什·比尔德 (Farish Beard) 是一名垒球运动员，也是她所在球队的投手。在学生时代，她在费尔霍普高中打垒球，并带领球队参加了三场比赛。2011年，她的球队在阿拉巴马州锦标赛中获得第三名。2012赛季，她出场13次，其中9次首发。

2013年，她出场28次，其中24次首发。她的投球非常好，只失了 34 分，安打 67 次。2014年，她获得2014年美国垒球大学年度最佳球员奖。

卡蒂亚娜·毛加

卡蒂亚娜·毛加 (Katiyana Mauga) 是一位来自美国的垒球运动员，担任右手击球手。她是2004年年度最佳新生奖获得者。她是NFCA年度最佳新生的十名决赛选手之一。她在大满贯赛季的NCAA中排名第四。

她还赢得了美国垒球周最佳球员奖，因为她仅以 46 分击倒了三名击球手，并以仅 6 分击倒了四名击球手而赢得了 NFCA 本周最佳球员奖。2015赛季，她表现出色，并以较少的跑分数击败了许多击球手。