巴西柔术 - 概述

BJJ（巴西柔术）被认为起源于巴西，被认为是世界上最好的武术形式之一。人们常说，如果你身材矮小或身材娇小，但掌握了巴西柔术，那么你可以与比你大一倍的人战斗。巴西柔术是基于固定对手的技术。它教授关节锁、掐脖子、掐脖子等动作。巴西柔术被认为是世界上最好的自卫技术。

巴西柔术是在垫子上进行的。每当一个人进入比赛场地（即垫子）时，必须向垫子鞠躬，作为比赛开始时的尊重标志。巴西柔术的基本目标是用手和腿来锁定和固定对手。巴西柔术采用拉护、近护、剪护、全骑、锁关节等不同技术，以束缚对手，从而夺取对手的活动能力。通过阅读这个简短但信息丰富的教程，可以理解这个游戏的复杂性及其规律。

团队规模

巴西柔术分为两个类别——男子单打和女子单打。事实上，这是为数不多的武术之一，体力较弱的人可以更好地控制体格强壮的对手。与其他武术不同，巴西柔术中固定的长臂、长腿和良好的柔韧性并不重要。而且，任何没有任何特定身体素质的人都可以练习这种形式的武术，无论是身材苗条还是粗壮的人。

巴西柔术的历史

Jiu Jitsu 的字面意思是“温柔的艺术”。柔术起源于日本，并在那里练习了很长时间。此后，一项重大的进化突破以柔道的形式出现，这是一种新发展的风格。嘉纳治五郎从柔术中创造了一种新的武术流派，他称之为讲道馆柔道。1897年，前田光代开始跟随卡诺训练。

此外，前田还前往巴西帮助建立日本殖民地。正是在那个地方，前田遇到了加斯托·格雷西。加斯托与前田协调创建和改造了殖民地，作为回报，前田向加斯托传授了这种新形式的柔术。

从这些基本技术出发，格雷西的家人练习了讲道馆柔道并将其发展为巴西柔术。

参与国家

由于巴西柔术起源于巴西，因此邻国很容易学习这种武术。多年来，非亚洲国家在这项运动中占据主导地位，他们目前拥有世界上最好的巴西柔术选手。

来自日本、新加坡等国家的数千人参加巴西柔术。大多数亚洲国家也有自己的巴西柔术学院。例如，Axis Jiu-Jitsu Academy（日本东京）和 Evolve MMA 东分院（新加坡）。

除巴西外，来自阿拉伯联合酋长国、科威特、美国、波兰和托伦斯（加利福尼亚州）等国家的数百万人参加巴西柔术武术。这些国家有许多专门从事巴西柔术的学院，以教授、组织和普及武术。