竞技舞蹈 - 规则
表演舞蹈时必须遵循某些规则。然而，规则并不相同，并且可能因比赛而异。类别规则类似。违反任何规则都可能导致处罚，在极端情况下；表演者可能会被禁止参加比赛。
一名表演者可以在一场以上的比赛中表演独舞。
在一场比赛中，独奏者不得重复同一风格两次。
芭蕾舞动作不应包含杂技风格。
在比赛中，表演者可以跳两首抒情独舞。
由于起身和服装也很重要，因此应严格按照舞者的年龄进行。
表演道具时，表演者的脚不应超过六英尺。
在比赛中，团体的规模和风格非常重要，这确实决定了排名奖。一个小组可以与另一个相同规模的小组进行对峙。例如，独奏表演者只能与独奏表演者竞争，而不是与二重奏、三重奏或团体竞争。
竞技舞蹈 - 持续时间
赛事的持续时间取决于比赛的数量、类型和舞蹈动作。除了舞蹈表演所需的时间外，还分配了额外的时间进行评审、评分和颁奖仪式。
有时，由于迟到和划痕，赛事的最终日程会发生变化。因此，参赛者会在比赛开始前几天获悉最终赛程表。他们有责任让自己在这短短的时间内做好自我展示和准备。
舞者出席与比赛相关的所有活动（例如颁奖典礼、最后一天仪式等）是舞者的一般礼仪。在舞蹈学校，表演者在舞台上出现的时间有一定的限制作为通话时间。
竞技舞蹈 - 摄像和摄影
编舞是一门很容易被盗的艺术。对前一步稍加修改就可以生成新的步骤。这就是大多数制作公司禁止使用摄像机拍摄舞蹈表演的原因。有些聘请专业视频拍摄者拍摄并仅将副本出售给制作公司的内部团队。
摄影不像录像那样侵权，但仍然不允许观众在大厅内拍照，因为这将允许其他专业摄影师在外面拍摄和出售照片。
竞技舞蹈-大会
会议只不过是专家们的一些地区性教程。专家是在电影、活动、舞台表演中表演的专业舞者，他们非常了解每种舞蹈的惯例。他们在周末在一些大礼堂或露天场地或舞台上组织这样的活动，外面的人可以参加。
舞蹈学校也会参加此类活动，以便从专家那里学到一些额外的东西。这些活动发生在人群聚集的大城市。目的是让充满热情的学习者了解舞蹈的基础知识，并激励他们在正确的道路上进一步前进。