如何玩滑水?
滑水是一项极限运动,需要了解这项运动并定期练习。除了对比赛的了解和自定进度的练习之外,想要掌握这项运动还需要专业的教练。让我们简单地看看它是如何玩的 -
滑水 – 两块滑雪板
两个滑雪板是滑水最基本的形式之一。下面是如何玩它 -
保持头部和背部挺直。
将膝盖压入胸部,间距最多 6 英寸。
用手握住它们,使它们保持稳定。
等待船把你拉上来。
一旦您到达水面以上,请保持双手伸直并抬起头,将自己置于天空之上,膝盖稍微弯曲。
一旦你定位并稳定了自己,就可以穿越尾流了。将您的体重放在要翻转的滑雪板一侧。
在这个位置弯曲膝盖。它有助于更轻松地吸收不必要的冲击。
尝试以直角穿过尾流。
如果您想返回到船后面原来的位置,反之亦然即可。
滑水 – 码头起点
Dock start 是另一种流行的两种滑雪板的方法。在凝视之前,应将一根 5-10 英尺长的绳子放在码头上。
将自己放在滑雪板的边缘,使其尖端向上,双腿稍微弯曲。
握住手柄。
当屁股离开底座时,背部挺直,手臂稍微弯曲。
根据滑雪者的命令,一旦绳子拉紧,只有驾驶员才会“击中它”。
如果您想从码头顺利航行到水面,只需向后倾斜并采取适当的滑雪姿势即可。
滑水 – 两个滑雪板侧滑技巧
这是每个初学者都应该知道的最基本的技巧。以下是向左侧滑的步骤 -
将身体垂直蹲下,头抬起,膝盖和手臂稍微弯曲。
如果你想侧滑到左侧位置,那么只需做一点弹跳动作即可。
这次用左手放开手柄。
当您看到自己逐渐向一边移动时,请在两片天空之间保持合理的距离,并尽量不要抓住船的边缘。
用空着的那只手(在本例中是左手)保持平衡,并将头朝向船。
如果你想向右侧滑,那么用右手按照上述步骤操作即可。
滑水 – 180 度转弯
以下是滑水时从前到后侧转 180 度的方法 -
- 将手柄握在靠近身体的位置。
- 以最小英尺距离定位天空。
- 现在轻轻弹起,向左转,头部保持向上位置。
- 松开你的左手。
- 在右手的帮助下,慢慢地将手柄拉向右侧臀部。
- 现在转向保持低位。
- 将手柄拉向您的背部,以便您的空手可以轻松找到它。
- 一旦找到背后的把手,立即按下牵引杆。
- 保持膝盖弯曲,将自己从船上轻轻拉出。
- 如果您想向前转弯,则只需向其他方向重复上述步骤即可。
滑水 – 360 度转弯
这只不过是两种车削类型的组合。一种是从前到后,另一种是相反方向从后到前。请按照以下步骤操作 -
保持低调,处于垂直蹲伏位置。
现在,不要摸索,将手柄平稳地从一只手传递到另一只手,并保持手柄靠近。
通过结合从前到后和从后到前的转弯,首先以缓慢的方式进行。如果您发现自己在任何阶段中间遇到困难,请毫不犹豫地暂停一段时间。通过定期练习,您可以完美地完成 360 度转弯,而无需再停下来。