航行 - 规则
这是一项每个人都需要自我调节的运动。有一套每个人都需要遵守和执行的规则。如果参赛者违反规则，那么作为良好的体育精神，他/她应该立即接受处罚。处罚可以是一处迎风转向和一处顺风转向，或者是两处迎风转向和两处迎风转向。
1997年进行了一些重大修改。现在有97条规则，其中15条是关于船舶在水中运动的必要规则。其中一些规则是我们主要关心的问题。
左舷风向和右舷风向之间应有足够的净距。
当船舶处于同一航向且重叠的情况下，靠近风向（迎风）的船舶应与背风船舶保持足够的距离。
如果两艘船处于同一航向但没有重叠，则后面的船应与前面的船保持足够的距离。
当一艘船改变航向时，它不应该与任何其他未改变航向的船接触。
如果看起来另一艘船没有保持清晰的距离，那么即使您在正确的航道上，也应该保持一定的距离以避免碰撞。
一旦你获得了自己的通行权，就为其他船只提供通行权，这是一种体育精神。
如果您的船正在改变航线，即使是在正确的方向上，那么您有责任给您附近的负担沉重的船一个机会让开。
船员必须遵守规则，如果不遵守规则，他可能会受到处罚。违反规则会导致严重损害或受伤，甚至可能导致退休。如果参赛者不接受处罚，在抗议委员会举行听证会后，他/她可能会被取消整个比赛的资格。