铁饼 - 规则
不用说，铁饼是一项需要大量体力和耐力的运动。因此，经过大量的努力之后，如果你在场上因为一些犯规而丢掉分数，那么这将是非常令人沮丧的。因此，提前了解必要的规则并按照这些规则进行练习会对您有很大帮助。
铁饼比赛的规则由国际田联针对铁饼、比赛环境和运动员本身制定和管理。
关于铁饼的规则
以下是有关铁饼的一些重要规则 -
铁饼可以由任何材料制成，例如木材，但必须具有带有金属边缘的圆形边缘。
内部结构可以是实心的，也可以是空心的。
边缘的横截面应制成圆形，半径应为6mm。
铁饼的所有面都应该相同。它们必须没有任何类型的锋利边缘或不规则之处。
铁饼的完成应该是顺利的。
关于笼子的规则
以下是有关笼子的一些重要规则 -
笼子的结构和强度应能阻止以 25m/sec 的速度冲来的 2Kg 左右的圆盘。
不应该存在椎间盘从保持架反弹的威胁。
笼子应至少有一侧敞开。因此，通常建议将其构造为“U”形。
最低品脱时，网点高度应为 4m。
合成纤维和天然纤维是建造网的闲置材料。然而，也可以使用高抗拉强度钢丝。
关于投掷的规则
以下是一些关于投掷的重要规则 -
运动员只有站在直径为 2.5m 的圆圈内才能投掷铁饼。
投掷过程中，禁止运动员接触篮筐顶部。然而，它们可以接触到轮辋的内部。
运动员不能接触圆圈以外的地面。
如果运动员在飞盘落地之前离开圆圈，则视为犯规。
在奥运会比赛中，每位运动员有8次展示才华的机会。
盘的着陆有特定的边界。如果飞盘落在该区域之外，则该投掷被视为无效。