冰球 - 如何打？

冰球比赛以赛前的开场对峙开始。裁判员在冰面中央与两名球队中心球员会面，并将冰球扔到两名对方球员之间。两名中锋都试图通过争夺球权来获得球权。拥有冰球的球队称为进攻队，另一队称为防守队。

球员及其定位

比赛期间列出的冰球队的典型规模为 20 名球员，其中 12 名前锋（中锋和边锋）、6 名后卫和 2 名守门员，比赛期间随时可无限换人。球员的替换可以在比赛期间随时进行，这被称为即时替换。

在冰球比赛中，每队由六名在场上的球员组成。球员们在冰场上的位置如下图所示。除守门员外的所有球员都可以不受限制地在冰场上走动。守门员单独不能滑过中心红线。

每个团队分为四个不同的部分。首先是中心。球员位于冰面中央并拥有冰球。与中锋一起的还有左翼球员和右翼球员，以支持中锋在争球时获得球权。

防守球员在中锋球员的左右两侧排列，在比赛期间处理冰球。守门员位于球门笼前面。他是队伍中最强的。他负责阻止冰球入网并阻止对方进球。

守门员和后卫主要负责阻止其他球队球员进球，而前锋（中锋和边锋球员）则负责向对手球队进球。守门员挑战对方球员并射门进行反击。

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由六名球员组成的进攻队在对峙后控制冰球，并尝试用曲棍球杆将冰球不断传向对方球队的球门以得分。被称为防守队的对手球队试图阻止冰球进入他们的球门笼。进攻队和防守队根据控球情况不断变换角色。比赛分三场进行，每场20分钟。两队在比赛第二和第三场休息后交换场地。

比赛从争球开始，中心球员控制冰球。边锋在射门时全力支持，而防守队员则在左右两侧成对，在其他球员无法控制球时控制球。

冰球比赛中限制冰球运动的三个关键准则是越位、结冰和冰球出界。如果一名球员在冰球传到对方区域之前穿过对方的区域，则被认为是“越位”。据说，当防守队在不接触任何其他球员的曲棍球杆的情况下将冰球击中中心红线和球门线时，就会发生结冰。当冰球离开溜冰场并且比赛立即停止时，就被称为“停止比赛”。

处理棍子并移动朋克

冰球就是用曲棍球杆移动冰球。这两项重要技能对于冰上的球员来说都是必须的，只有在冰场上滑行才能控制冰球并将其推进到对方球队的球门笼中。拥有冰球权的中心滑冰者需要与对手滑行，最重要的是不能失去冰球权。其他球队球员为持球者创造自由空间，并尝试与守门员比赛创造得分机会以进球。

控杆基本上是移动冰球以瞄准后续目标并得分的艺术。冰球运动员通常在比赛中最终都拥有出色的滑冰技术。当引入冰球时，球员的滑冰能力会下降，因为他们需要在冰鞋上保持平衡并用球杆保持冰球移动。为了让球员保持头部和眼睛之间的协调，同时将冰球保持在球杆上，需要遵循一些简单的规则 -

手部位置- 适当的手部位置是保持冰球比赛的关键。球员需要用上手有力地握住球杆，用下手轻轻握住球杆，以便轻松接触冰球。手部定位的一项重要技术称为“软手”。
球棒刀片定位- 曲棍球棒刀片定位是控制冰球的另一种重要方法。刀片的移动应由脚跟和脚趾位置支撑。移动冰球时，刀片应平稳地来回扫过表面，而不会使冰球滚动。
头部定位- 通过完美的头部抬起位置，玩家可以准确地读取游戏环境并形成视线视觉，帮助玩家在最短的时间内做出反应。

冰球控制- 这是在冰场上对抗对方球员控球的艺术。整个冰球比赛以控球为基础。所有球员（尤其是冰球携带者）都必须控制并维持冰球，直到另一名球员可以将冰球推进。保留冰球所有权的最佳技术是，当球员在冰球和防守队员之间移动时，球员用手臂将防守队员挡开，并使用棍子来处理冰球。这种情况主要发生在角落附近、冰场板附近以及球门笼区域周围。

评分

在冰球比赛中，比赛是按照基于分数的计分结构进行的。滑冰运动员的主要目标是进球，根据球队的进球数获得积分。得分最高的球队被宣布为比赛的获胜者。除了进球之外，球队还可以通过助攻获得积分。通常，助攻归于进球队的两名球员，即触球、传球、击球或偏转冰球的球员，以及该球员的移动支持前锋进球的球员。这些助攻球员根据他们的表现获得积分。获得助攻的防守队员将在总分上加一分。

在这场比赛中，当冰球击过球门线并穿过对方守门员的障碍物放入球门笼时，即得分。进球的球队将获得一分。

在以下比赛情况下不能判进球 -

如果球员试图在不使用曲棍球杆的情况下将冰球踢或扔进球门笼。
如果进球时得分队在场上有超过六名球员。
如果守门员将冰球击入对方球门笼并越过中心红线。
如果进球时球门笼已移动。
如果对方球队球员阻碍守门员阻挡球门。