空手道 - 得分技巧


回合计分系统广泛用于确定传统空手道的得分。空手道的计分方法有很多种。根据击球风格,在指定范围内保持适当的身体平衡,可以获得 ippon(一分)。如果平衡性和打击力不是那么强,那么也可以奖励半分或不得分。

还有全式空手道和美式跆拳道空手道。两者的积分系统不同。例如,在美式踢拳中,得分是通过拳打脚踢击中对手而获得的,而在全式空手道中,得分则用于保护自己或远离对手的接触。

聪明又快速

我们通过五种感官——视觉、嗅觉、触觉、声音和嗅觉——继承了所有的普遍知识。它们都通向我们的大脑。然而,不同感官组合来掌握新信息的可能选择因人而异。例如,有些人使用触觉、视觉和声音作为掌握新技术的首选感官组合。

训练技巧

一位好的老师非常知道如何通过玩弄学生的感官来训练他们。例如,一些教师更喜欢通过演示(视觉)、讨论(听觉)和练习(动觉)来向学生传授新方法,而有些教师确实同意这样一个事实:从痛苦中学习是更长久地记住技术的好方法。次。

保持自我激励

练习空手道并不是一件容易的事。需要坚强的精神来承受所有的痛苦。保持头脑冷静和平衡身体也是另一个重要因素,但大多数人经常在两者之间进行练习。当被问及时,他们回答说他们没有任何动力。简而言之,我们可以说,您应该有充分的理由来回答您脑海中出现的原因和问题。

有些人学习是为了自卫。有些人渴望成为黑带,而有些人则想将一生奉献给空手道只是为了能够教别人。给自己找一个强有力的理由。它会让你保持动力。观看许多拳击手的视频,了解它实际上需要什么程度的努力,以及你在这一点上的具体立场。

大多数老师经常建议你每天都应该让自己相信今天你会学到一些新的空手道风格。有些动作和风格是你之前没有尝试过的,总之保持饥饿,保持愚蠢式的态度。每天都在白纸上写下来。