综合武术 - 规则

自UFC 1和射击摔跤等早期以来，MMA的规则发生了很大变化。观众对格斗风格有了更多的了解，看到了其中的危险，想要更合理的规则。这种野蛮和无法无天的观念必须改变，综合格斗必须被承认为一项合法的运动。

制定的新规则包括引入重量级别。根据综合格斗统一规则 (URMMA)，MMA 分为九个不同的重量级别。这些包括 -

战斗区

MMA比赛根据UFC的规则和规定在拳击场或围栏区域举行。如果有围栏，它应该是圆形的或至少有六个边。如果是笼子的话，应该是八角形的笼子（8条边）。

为了保护拳头，引入了小型露指手套，减少了割伤拳头的可能性，增强了选手击球的信心，让比赛更加精彩。

在大多数职业比赛中，选手必须佩戴 4 盎司的手套。在其他一些款式中，业余爱好者必须佩戴 6 盎司的手套，以更好地保护拳头和手腕。

为了避免比赛时间较长、动作较少以及现场赛事转播出乎意料，规定了时间限制。大多数职业拳击比赛分为三轮，每轮 5 分钟。在锦标赛中，比赛通常为五轮，每轮 5 分钟。

总部位于日本的Pride Fighting Champions举办了第一轮 10 分钟的比赛，随后进行了两轮较短的 5 分钟比赛。战士可以跺脚、踢腿，也可以用膝盖攻击头部，但不能用肘部攻击头部。

不同锦标赛的规则可能有所不同。在新加坡的组织中，ONE 锦标赛允许对头部进行踢腿和膝盖攻击，也允许对头部进行肘击，但禁止踩头。

在以下情况下，由裁判或裁判员停止，拳击手被宣布为获胜者 -

如果一名战士击中对手并且对手无法再继续，则攻击者赢得该回合并停止战斗，以便倒下的战士不会受到进一步伤害。

战士可以通过以下手势屈服（接受失败） -

还有技术降服，如果拳击手陷入降服并有受伤的危险，裁判就会停止比赛。这种屈服通常发生在拳击手因窒息而失去知觉或因屈服而骨折时。

出现下列情况时，裁判员宣布技术淘汰：

无法防御- 如果一名战士无法保卫自己并受到主导战士的大量伤害，则战斗可以停止。
失去意识——如果拳击手看起来失去意识，则可以停止战斗。
严重受伤- 如果拳击手看起来受到严重伤害（例如骨折或严重割伤），则可以停止战斗。
医生停止- 如果拳击手受伤并需要立即就医，则可以停止战斗。另一名战士将被宣布为获胜者。但如果该选手有任何违法Behave，他将被取消比赛资格。
角球停止- 如果角斗士认为自己的拳手受到太多伤害并可能导致严重伤害，他们可以认输并停止战斗。
退役- 如果拳击手因疲惫或恶心而无法继续比赛，则可以停止比赛。
放弃- 拳击手在比赛开始前放弃比赛，导致对手获胜。
取消资格- 如果拳击手有非法Behave或犯规，裁判将对其发出警告。三次警告后，该选手被取消比赛资格。
不参加比赛- 如果两名拳击手都有非法Behave，或者其中一名拳击手由于对手的非法Behave而无法继续比赛，则该比赛被宣布为不参加比赛。
技术判定- 根据MMA的统一规则，如果选手在比赛接近尾声时由于无意的非法Behave而无法继续比赛，裁判将根据记分卡上的成绩做出技术判定。在宣布技术决定之前必须完成大部分回合，例如三回合比赛必须完成 2/3 回合，五回合比赛必须完成 3/5 回合。

所有综合格斗选手的排名都是根据他们的表现以及他们在比赛中的成绩进行的。各种排名门户用于这些排名。一些最受欢迎的如下 -

男性通常只穿短裤，不穿其他衣服。女战士穿着短裤和运动胸罩或类似的上衣。作为安全措施，他们两人都必须佩戴护齿套。

服装需要耐用、舒适且灵活，因为拳击手会经常使用他的双腿。有一系列短品牌向公众提供 MMA 服装和休闲服装。