链球教程

掷链球是一项投掷重金属物体并使其落在规定区域的运动。重的金属物体与绳子相连，运动员用手握住绳子的末端来投掷它。在本教程中，我们将讨论链球的基础知识，例如其技术、规则和规定、训练、安全措施等。

观众

本教程适用于任何想要了解链球基础知识的人。这是一本帮助热心读者学习如何进行这项运动的入门指南。

先决条件

在继续学习本教程之前，您需要对链球充满热情并渴望获取相关知识。