长曲棍球 - 变体

长曲棍球有许多变种，每种都有轻微或主要不同的规则。在本章中，我们将讨论长曲棍球的各种变体。

箱式长曲棍球

直到 20 世纪 30 年代，长曲棍球运动一直在大场地上进行。随后，加拿大冰球馆的老板们创造了一种缩小版的长曲棍球，称为“盒子长曲棍球”，这样他们就可以从他们的冰球馆获得更多的利润。

长曲棍球比赛有两队，每队六名球员。它在冰球场上进行，冰球场上的冰被移除或被人造草坪取代。也可以在室内长曲棍球场上进行。比赛区域被围成一条盒形线，而不是像长曲棍球那样的开放场地。这里的球门标记比长曲棍球的球门标记要小，球门标记在禁区两端均为 4 英尺 x 4 英尺。

由于在较小的比赛区域有更多的动作，守门员必须穿戴更多的防护垫，其中包括称为鞋面的胸部保护器和护臂、称为腿垫的大型护腿器以及专为长曲棍球制造的冰球式面罩或头盔。

长曲棍球比赛速度很快。进攻方得球后30秒内尝试射门。如果球在防守方，球员必须在10秒内将球带过中场线。

如果有犯规Behave，该球员将被送往罚球区，并且比赛将在他缺席的情况下继续进行两分钟（如果被评估，则将受到 5 分钟的重大处罚）。与长曲棍球不同的是，如果球员卷入打斗，他不会被驱逐出比赛。

女子长曲棍球的规则与男子曲棍球的规则截然不同。设备和身体接触的允许是最重要的。

这种运动模式不允许身体接触，主要是因为运动员唯一佩戴的防护装备是口罩和面罩。除了在美国是强制性的之外，全球各地都可以选择佩戴面罩。这里除了身体检查之外还有棍棒检查。

一场典型的女子长曲棍球比赛开始时，两名球员将十字架放在臀部上方的空中，并将球放在十字架的头部之间。

在美国，长曲棍球在俱乐部和大学级别的认可球队中都有比赛。目前，NCAA 认可的一级男子长曲棍球队有 88 支，二级长曲棍球队有 46 支，三级长曲棍球队有 208 支。女子方面，目前有91支一级女子长曲棍球队、57支二级女子长曲棍球队和201支三级女子长曲棍球队。

男子大学长曲棍球协会 (MCLA) 级别有 209 支男子球队参加，美国大多数主要大学都是该协会的参与者。另外 107 所学校在全国大学长曲棍球联盟 (NCLL) 中拥有俱乐部队。

长曲棍球在世界各地都有开展，每队有十名球员。球队分为前锋、中场、后卫。

美国长曲棍球大联盟于1999年在美国推出。遵循一些标准规则，但也有一些例外。1999年，4月至8月共进行了56场比赛。2001年有6支球队参赛，2015年有8支球队参赛。

美国职业长曲棍球联盟的进攻计时器是一个 60 秒的计时器，当一支球队在进攻半场控球时开始计时。进攻方有 60 秒时间射门。射门必须入网或至少以任何方式接触球门或守门员。如果在进攻控球期间进攻时间耗尽，则对方球队在中场获得球权并继续争球。