讨论铅球

铅球是现代奥运会诞生以来为数不多的田径项目之一。这里的目标是通过推动动作将球形致密物体扔得尽可能远。它需要巨大的肌肉力量和良好的身体平衡能力。在本教程中，我们将讨论铅球的基本技术和玩法。