幸福的艺术——追求优越

快乐的第二个障碍是追逐优越感。被他人的地位所吸引并对他人所拥有的事物产生崇拜是人类的天性。人类有追随梦想的倾向，而且很多时候；这些梦想是由他们从别人身上看到的而构成的。

如果你的朋友有平房而你没有，你很可能会尝试通过某种方式获得平房——无论是通过兼职赚钱，还是通过转换你的组织，甚至可能是通过一些不正当手段。方法。这是人性中固有的，以至于大多数时候，我们甚至没有意识到我们正在犯这个错误。每个人都有意或无意地试图超越他的上级，而在这个过程中，结果却一天天变得不快乐。

导致不快乐的常见特征

以下是使下级感到不高兴的上级的常见特征 -

  • 财富
  • 美丽
  • 职业成功
  • 力量
  • 聪明

想要比别人更好，是不快乐的根源。为了理解这个障碍，让我们考虑一个例子。

在工作场所，每位员工都充分发挥自己的潜力。在企业界，这样做是必要的，否则你就会在竞争中失败。此外，向一名员工颁发奖项会让该员工感到高兴。然而，这会让其他员工嫉妒，即使不嫉妒，也确实增加了他们的竞争精神。为了在下个季度获得该奖项，每位员工都更加努力，在办公室工作的时间更长。更长的工作时间并不能保证更好的工作。然而，对获得优越地位的渴望导致他们忽视了自己的家庭和利益。

随着日子一天天过去，他们非但没有变得更加快乐，反而变得更加郁郁寡欢，随着健康状况的恶化，不快乐的程度也达到了新的水平。这就是追逐优越感导致不快乐的原因。另一个帮助我们理解这个问题的例子是大学青少年面临的常见问题。学生可能学习成绩很好，但由于同侪压力，学生的目标发生了变化。仅仅因为他的朋友也有自己的男朋友或女朋友，就产生了拥有男朋友或女朋友的压力，这导致了他追逐生活中的优越感。

同辈压力

我们的人类文化是这样的，如果一个人取得了成就，全世界都会来拍拍他/她的背。赞赏、荣誉和掌声倾盆而下，让他感觉良好，同时也让他意识到，只有做出了卓越的事情，才会受到钦佩。这让每个人从小就在心里灌输这样一种思想：一个人必须达到比别人更高的水平，才能受到钦佩。

傲慢的骄傲和专业知识

人类之所以追求优越感，是因为当自己赢得胜利或通过击败别人取得成就时，他们会感到快乐。一个人因领先于他人而感到的幸福感会让人寻求优越感。我们追求优越的第三个原因是对掌握技能的渴望。当一个人发现另一个人比自己优秀时，他/她就不得不意识到他/她在那件事上并不完美。这就是人类追求优越性的原因。

自治

此外，当我们发现自己比别人优越时，我们也会感到很多自主和自由。这就是管理者觉得自己比下属有更多自由的原因，也是下属试图晋升到经理职位的原因。

不必要且不懈地追求优越感会让我们远离生活中其他重要的事情。这就是追求优越会导致不快乐的原因。

追求优越感对幸福的影响

在上一节中，我们已经了解了人类文化中对优越感的追求是如何普遍存在的。在本节中，我们将了解这种习惯如何影响我们的幸福水平。

社会比较

对优越感的需求可以促使我们工作得更多更好。它可以激励我们比别人更好。然而，它也导致我们将自己与他人进行比较。当我们的脑海中开始出现社会比较时，问题就会出现。例如，为了了解我们弹吉他的水平，我们可能会将自己与著名的吉他手或在音乐比赛中获奖的人进行比较。这种社会比较让我们嫉妒他人，这也是我们不快乐的原因之一。如果基准是与我们更接近的基准，那么这种社会比较会产生更大的负面影响。

唯物主义

物质主义是追求优越性导致不快乐的另一个原因。与其他参数进行比较时，经常使用的参数是物质性的。比较的参数可以是谁获得的奖项更多，或者谁有更多的钱，或者谁拥有更多的粉丝。金钱、奖项、粉丝这些东西都是物质的东西。在物质层面上进行比较会导致不快乐，因为物质事物使我们与年长的朋友和亲戚分开，使我们感到孤独。此外，对物质事物的渴望永无止境。每当一个人获得更多财富时，心灵就会呼唤更多。这就是为什么欲望永无止境，因此，我们从物质事物中寻求的幸福水平永远无法达到。

以自我为中心的方法

此外，由于追求优越感，我们变得更加以自我为中心。这就是我们周围的人开始不喜欢我们的原因之一。结果，我们失去了对他人的影响力以及与他们的关系，从而使我们无法获得优越感。这再次导致不快乐。

控制对优越感的需求

优越感并不是幸福的必要因素。优越感的需要并不是自我激励的需要。有时，它可能会产生一种杀手本能，甚至可能促使我们去冒险。但从长远来看，优越感会对我们产生负面影响。

杜克大学的丹尼尔·平克（Daniel H. Pink）和他的同事通过麻省理工学院的研究发现，在机械工作中，当学生表现更好时，如果工作做得更好，就会得到更大的奖励。然而，对于需要认知技能的任务，学生的表现却因奖励较高的任务而降低。为了获得更多的钱而完成更困难的任务的压力导致他们的绩效质量下降。在印度进行的一项实验也得到了类似的结果。在这两项研究中，更高的激励措施都会导致表现更差。

因此，在需要认知思维的任务中，更高的激励会导致更差的表现。这是因为对激励的渴望占据了你大脑的一部分，它降低了你的生产力。

生产力下降、孤独感增加和社会比较习惯的结果正在降低幸福水平。虽然我们可能会觉得工作更有动力，但无论我们的动力水平如何，它实际上可能会恶化我们的表现。