员工激励 - Behave改变
组织Behave的研究主要旨在确定如何保持员工对工作的兴趣和积极性。在这里，商业与心理学和社会学的特征相结合，以了解员工在工作中的Behave方式和原因。
工作环境在很大程度上改变了员工的Behave。办公室的结构、改进的办公自动化设施、某些资源的可用性可能会影响员工的整体Behave。影响Behave的外部因素称为刺激。
使他们与众不同动物训练师用它来培养宠物和主人之间的服从性。同样，治疗师用它来促进患者的健康Behave。同样，我们甚至在与朋友和家人的关系中使用它。
支持认知Behave疗法的主要理论是，一个人的任何功能失调或不利Behave都是由扎根于该人内心的消极想法或感知引起的。
不幸的是，自助认知Behave改变可能是一个挑战，因为任何人都不愿意改变。改变是这种疗法的基石。但如果你有适当的纪律，你可以通过改变你的想法来改变你的Behave，按照以下简单的步骤 -
注意你的想法
认知Behave矫正的第一步也是最重要的一步是，你应该让自己准确地意识到你的想法。如果你不熟悉你的想法，你就不可能改变它们。据观察，在许多人身上，他们的思维方式在不知不觉中毁掉了自己的生活。
停止消极想法
能够阻止你的消极想法被巩固的人只有你自己。你越是屈服于你的邪恶或消极的想法；阻止他们就越困难。当您意识到自己的消极想法时，请在心里告诉自己“停止”。这需要高度的意志力和心理意识，但只要有耐心和练习，人们就可以找到更简单的方法来识别消极的自言自语并制止它。如果你停止消极的想法，你就不会再改变或将它们转化为Behave。
用积极性取代消极性
一旦你有能力停止消极的想法，下一步你需要做的就是迅速用积极的想法取代它们。这种思想替换过程是自助认知Behave矫正疗法的一部分，您可以自己进行。这将帮助个人彻底将消极想法转变为积极想法。
坚持流程
这一步唯一重要的因素就是连续性。任何认知Behave矫正过程的成功都取决于它。因此，一旦开始，请确保坚持这个过程，直到看到生活发生积极的变化。这将帮助你永远保持积极的想法。